17. PKO Bieg Trzech Kopców: wystartowały zapisy!

7 sierpnia rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 17. PKO Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 22 września 2024 roku. Ustalony ze względów bezpieczeństwa na trasie limit uczestników najbliższej edycji Międzynarodowych Otwartych Mistrzostw Krakowa w Biegu Górskim wynosi 3500 osób.

Impreza jest organizowana od 2007 roku. Uczestnicy mają do pokonania 13-kilometrową trasę pomiędzy trzema krakowskimi kopcami – Krakusa, Kościuszki i Piłsudskiego (start o godz. 10:30 pod Kopcem Krakusa, meta u stóp Kopca Piłsudskiego, limit czasu – 2 godziny). Prawie 1/4 biegu prowadzi ścieżkami o nieutwardzonej nawierzchni. Różnica poziomów sięga 160 m. Ze względu na zróżnicowanie terenu w klasyfikacji międzynarodowej bieg został zaliczony jako „anglosaski”, w którym trasa prowadzi raz w górę raz w dół, w odróżnieniu od wersji „alpejskiej”, gdzie trasa w przeważającej części tylko się wznosi. Wszędzie na trasie można się przekonać, że Kraków oferuje nie tylko zabytki i nowoczesną infrastrukturę, ale również urokliwe krajobrazy i naturalną przyrodę. Co ciekawe, jest to jedyny w Polsce bieg górski, który wiedzie przez centrum dużego miasta.

Trasa biegu nie ulegnie zmianie w stosunku do zeszłego roku. Szczegółowy opis i mapa zostaną zaprezentowane niebawem.

On 7 August, online registration for the 17th PKO Three Mounds Run, which will take place on 22 September 2024, was launched. The limit of participants in the forthcoming edition of the International Open Championships of Krakow in Mountain Running, set for safety reasons, is 3,500 people.

The event has been organised since 2007. Participants have to cover a 13-kilometre route between three Krakow mounds - Krakus, Kościuszko and Piłsudski (start at 10:30 am at the Krakus mound, finish at the foot of the Kopiec Piłsudski mound, time limit - 2 hours). Almost 1/4 of the run is on unpaved paths, and the difference in altitude reaches 160m. Due to the variation in terrain, the international classification classifies the run as “Anglo-Saxon”, where the route goes up and down, as opposed to the “Alpine” version, where the route mostly only goes up. All along the route, you will see that Krakow offers not only historical monuments and modern infrastructure, but also charming landscapes and nature. Interestingly, this is the only mountain run in Poland to go through the centre of a major city.

The route will be the same as last year, with a detailed description and map presented shortly

Źródła: materiały organizatora

link