XI Poranny Biegi po Plantach Krakowskich

XI Poranny Bieg po Plantach Krakowskich, zwany również Biegiem dla Serca, to cykliczna niekomercyjna impreza, której celem jest zwrócenie uwagi na to, jak ważną rolę w zapobieganiu chorobom układu krążenia pełni regularna, uprawiana niezależnie od warunków atmosferycznych aktywność fizyczna. 

Bieg jest wydarzeniem towarzyszącym największej w Polsce konferencji dotyczącej profilaktyki chorób serca i naczyń Kardiologia Prewencyjna 2024 – wytyczne, wątpliwości, gorące tematy.

Bieg wystartuje 16 listopada o godz. 7.00 rano (rozgrzewka od 6.45) na Plantach (start i meta przy ul. Siennej). Trasa biegu liczy ok. 4 km, czyli jedno okrążenie Plantami wokół Rynku. Dystans pokonujemy nie dla wyników, ale zdrowia naszych serc!

The 11th Krakow Planty Run, also known as the Run for the Heart, is a recurring, non-commercial event with the goal of emphasizing how important regular and all-weather physical activity is in preventing cardiovascular disease. 

The run is organized as part of the largest conference on cardiovascular disease prevention in Poland: Preventive Cardiology 2024 – guidelines, concerns, hot topics.

The run starts on 16 November at 7:00 am (warm-up from 6:45 am) at Planty (start and finish lines at ul. Sienna). The run is about 4 km long, with one lap through the Planty around the Market Square. We are doing the run not for the results, but to keep our hearts healthy!

Źródło: materiały organizatora

Więcej